Käytiin maneesissa kuokkimassa AVO-VOI-ryhmän treeneissä. Ohjattua koulutusta ei pakkasen takia ollut, mutta kanssatreenaajia oli kuitenkin mukavasti paikalla. Tehtiin Rännin kanssa taas alokasluokan kuvioita. Hypyssä tuli nyt seisomiset kuten pitääkin, ja niistä aina pallo palkaksi. Liikkeestä seisomiset, seuraaminen ja avoimen kaukot ok. Luoksetulossa tulee ärsyttävästi vaanien, ei ihan vapautuneesti. Pitää jossain vaiheessa käydä maneesissa itsekseen treenaamassa, niin on tilaa tehdä reilummat luoksetulot ja heitellä kunnolla palloa pitkin poikin.
Novakin pääsi terapiatokoilemaan. Tehtiin seuraamista, jossa oli alkuun hieman yli-innokasta edistämistä. Täyskäännös petraantui huolimattomasta ripeäksi viuhahdukseksi parilla kehoitteella kohti kuvetta. Tehtiin myös suoria luoksetuloja, alokasluokan hyppyä seisomisineen ja merkille menoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti